חנה חדור החליטה לקחת את עצמה בידיים וירדה מ־ 147 קילו ל־ 70 קילו | מכון אברהמסון
זוהי הדרך הקלה להכפיל את סיכויי ההצלחה של הדיאטה שלכם
ערכה ל-5 חודשים - ירידה של 20-35 ק"ג - הדיאטה של אואנה
איך לרדת במשקל עם תת פעילות של בלוטת התריס - אגוגו מגזין בריאות
שר פיטנס - הרזייה וחיטוב הגוף - שבועיים אחרי לידה. עדיין מתאוששת, מתחזקת ומעכלת. הבטן הגדולה שהייתה אומנם ירדה, וגם 10 קילוגרמים כבר ירדו ממני מבלי שעשיתי דבר (זוהי ירידה תקינה ונורמלית
Lidor tsarum - personal trainer
חיה מוס - אימון לאורח חיים בריא ולתזונה נכונה - "מיום ראשון מתחילה דיאטה", "שבוע הבא אני אתאמן כל היום", "פעם אחרונה שאני אוכלת עוגה בחודש הקרוב"... כמה פעמים חשבתם לעצמכם שהגיע